Ne pas transformer la pratique en un absurde test de force.
Travailler dans la joie.
Saluer le kamisa* en montant et en quittant le tatami lors du cérémonial de début et de fin de cours.
Avoir un keikogi (kimono) propre et en bon état et respecter ses partenaires en ayant une propreté corporelle.
Ne pas porter de bijoux qui pourraient vous blesser ou les autres.
Ne pas quitter le tatami pendant l’entraînement sans en avoir averti le professeur.
Parler le moins possible sur le tatami, l’aïkido est une expérience.
Respecter les consignes données par le professeur.
Regarder attentivement quand le professeur montre une technique. Après la présentation saluer le professeur, puis saluer un partenaire et commencer à travailler.
Arrêter immédiatement votre mouvement des la fin d'une technique, saluer votre partenaire et aller vous mettre en ligne avec les autres pratiquants.
*mur sur lequel se trouve le portrait du fondateur ainsi que la calligraphie d'aïkido
Comments